Puede parecer que respetar la forma pensar del otro es algo sencillo, pero sabemos que es así. Además, en el trabajo, y más concretamente en las reuniones de equipo, donde cada persona suele tener sus propias ideas y trata de hacerlas valer, puede resultar más difícil todavía. Por ello, es muy interesante conocer y trabajar ciertos Técnicas para mejorar la asertividad. en las reuniones Aquí, te queremos contar algunas de ellas.
Algunas técnicas para mejorar la asertividad en las reuniones
En un mundo tan competitivo y plagado de negatividad, las personalidades realmente resultados asertivos esenciales. También lo son, por supuesto, en las reuniones de trabajo, encaminadas siempre a la solución de problemas ya la toma de decisiones, y donde se fabrica, en mayor o menor medida, el futuro inmediato de nuestras empresas.
Colaboración, comunicación, negociación, respeto o confianza. Habilidades esenciales que, desgraciadamente, cuesta mucho poner en práctica cuando estamos frente a interlocutores difíciles. Por ello, algunas empresas y departamentos de recursos humanos también se implican en trabajar la asertividady realice un seguimiento de estas actitudes en sus empleados.
En todo caso, aprender a transmitir nuestras ideas con confianza, un hacer criticas constructivassable poner limites con respeto o practica el manejo de objeciones son habilidades sociales que a todos nos interesa potenciar.
Algunas de las técnicas de comunicación asertiva más conocidos, que te facilitaron poner en práctica, son las siguientes:
- Para aclarar: se trata de mostrar siempre directos y claros cuando expresamos disconformidad con el otro.
- Técnica disco a rayas: que consiste en repetir el mensaje sin bajar el tono ni la intensidad, para dar énfasis a nuestro argumento en diferentes frases.
- El reconocimiento del error: cuando recibimos la crítica por un error, la reconocemos y la aceptamos asertivamente. Esto implica señalar que no siempre lo hemos hecho mal o que intentaremos que no se vuelva a repetir.
- A la pregunta asertiva: se trata de responder a la crítica de que nos hacen con una pregunta para que nos lo argumenten mejor. También nos puede servir para mejorar.
- El banco de niebla: es aceptar el argumento de la otra persona e, incluso darle la razón, pero a la vez aportar nuestro punto de vista al respecto.
La aclaración y la actitud ante la crítica: en la base del comportamiento asertivo
Una persona asertiva es, por tanto, aquella que acepta la crítica y la diferencia con normalidad, que es capaz de integrar el desacuerdo del otro. Además, mantiene siempre su opinión y la hace valer ante el grupo. Para conseguirlo, a la persona asertiva nunca es agresivoBueno mostrar empatía sabe escuchar y tiene en cuenta al otro. Él lenguaje corporal también juega un papel esencial en estos casos, y más si cabe en una reunión de trabajo, donde todos estamos pendientes del otro.
No obstante, recordemos la importancia de aclarar nuestras ideas y objetivos antes de iniciar cualquier reunión. Identificar nuestra posición y argumentos con los que defenderemos será fundamental y buscaremos una actitud asertiva frente a nuestros compañeros.
Finalmente, el otro aspecto que define la conducta asertiva es la respuesta que se ofrece a la critica del otro A las objeciones, la agressividad o la imposición de ideas por parte de los demás. La mayoría de las técnicas de comunicación asertiva se basan en la escucha activa y uno actitud pacífica y tendencia a favorecer la comunicación. Es importante, por tanto, trabajar nuestros prejuicios y nuestra inteligencia emocional para que se escuche nuestra voz en una sin necesidad de agredo al otro.